Träning

 
Har precis tränat för dagen och idag blev det en powerwalk på 30 minuter och sen även lite jogging. När jag kom hem blev det magövningar i 25 minuter. Jag använder mig av en jättebra app där man kan välja hur svåra övningar man vill ha, sen så går dom igenom träningen med dig så du liksom gör som appen säger kan man säga. Verkligen jättebra! Så imorgon blir det också PW och sen styrketräning rumpa & ben. Tänkte också höra om ni har några bra träningsappar ni använder? Känner att jag vill testa lite olika :) 

Kommentarer
Postat av: Anonym

Vad heter appen? :)

2013-07-05 @ 14:08:29
Postat av: Micaela

Åh vad heter appen? :)
Btw så är det bättre att styrketräning före pw, och en app jag använder när jag styrketräning är "träningspass" som funkar jättebra då man kan ställa in vad man vill träna och hur länge, man kan också välja om man ska köra alla olika övningar eller bara några få man kan plocka ut själv :)

2013-07-06 @ 00:30:12
URL: http://micaelacaldegren.blogg.se
Postat av: Emma

kan du inte skriva vad appen heter? :)

2013-07-08 @ 23:56:35

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback



Emelie är mitt namn, född 1995 och bosatt på Södermalm i Stockholm. I min blogg kommer ni få ta del av mitt liv som innebär mycket mode, träning, inspiration och självklart en hel del vardag. Enjoy!

KONTAKT: emelierutimann
@hotmail.com

Follow on Bloglovin
RSS 2.0